Последние изменения: 10 января 2023
Зима — самое время кататься на лыжах. Если вы любитель прокатится с горки с ветерком на на сноуборде или горных лыжах, то вам не обойтись и без лыжной экипировки. Какое снаряжение нужно для катания на лыжах и как его выбрать? С ответами на эти вопросы вы можете ознакомится в данной статье.
Содержание
Снаряжение для катания на лыжах
Хорошее лыжное снаряжение, помимо лыж, лыжных ботинок и крепления, включает в себя множество других важных предметов, которые не только доставляют удовольствие от катания, но и повышают безопасность. Помимо функциональной лыжной одежды, все больше лыжников носят шлемы и защитные средства для спины, которые обеспечивают дополнительную защиту в случае падений и столкновений.
Но что нужно, чтобы по-настоящему подготовиться к лыжному отдыху? В этом посте я покажу вам, какое снаряжение необходимо для безопасного катания на лыжах, и дам советы о том, что важно для хорошего лыжного снаряжения.
Зимние виды спорта уже давно стали неотъемлемой частью жизни многих россиян. Тем не менее, ежегодная поездка в белые горы также стоит дорого. В частности, лыжный отдых для всей семьи стоит денег. Ведь необходимо оплатить не только проживание, питание и ски-пассы, но и покупку лыжного снаряжения. Любители лыжного спорта тратят около 50 000 рублей на полный комплект снаряжения. Это большие деньги.
Тем не менее, не стоит экономить, особенно на лыжном снаряжении. Покупка дешевых и некачественных продуктов ставит под угрозу вашу безопасность во время занятий лыжным спортом. Именно поэтому лучше покупать товары в специализированном магазине с возможностью проконсультироваться у специалиста. Как правило, профессиональное снаряжение отличается высоким качеством и имеют длительный срок службы.
Тип лыж определяет стиль катания
Для каждого стиля катания существуют разные типы лыж. Обычно лыжи относятся к специальным дисциплинам, таким как слалом, гонки или скоростной спуск, и имеют свои конструктивные особенности, в зависимости от категории.
Специальные модели лыж это, например, слаломные лыжи, гоночные лыжи или лыжи для фрирайда. Если всего этого должно быть немного, то, как и для большинства спортсменов широкого профиля, предлагаются универсальные карверы. Их можно использовать как на скоростных спусках, так и на извилистых трассах. Поэтому, прежде чем покупать лыжи, важно сначала знать, для какого стиля катания и для какой области применения вам понадобятся лыжи. Для этого обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Важно также, чтобы вы честно и объективно оценивали свой уровень мастерства катания на лыжах. Если вы уже много раз катались на лыжах и чувствуете себя уверенно на спуске – это одно. Если после ознакомительного курса вы впервые хотите покататься в одиночку – это другое.
Ваши честные описания уровня вождения особенно важны для консультации с продавцом. Основываясь на вашем уровне катания, он сможет подобрать подходящие лыжи, соответствующие вашим конкретным потребностям. Ложная гордость здесь никому не нужна. Тем более, что помимо удовольствия от вождения речь идет о вашей безопасности.
Крепление для лыж — основной элемент безопасности
Пожалуй, самая важная часть лыж — это крепление. Она должна оптимально подходить к ноге, соответствовать дисциплине вождения и быть правильно отрегулирована. Это связано с тем, что крепление лыж имеет важное значение для обеспечения безопасности во время катания. Даже малейшая оплошность может повлечь за собой серьезные последствия.
Справка! Лыжной привязкой называется устройство, соединяющее лыжные ботинки с лыжами.
Если связка не ослабевает при падении, травмы стопы и колена скорей всего избежать не удастся. Вот почему вам обязательно следует попросить профессионала установить привязку. Он может адаптировать привязку к вам индивидуально в зависимости от особых факторов, таких как вес и размер тела. Поэтому, покупая лыжи, проконсультируйтесь с профессионалом по поводу привязки, и лучше всего покупать их вместе с лыжами.
Оптимальная лыжная обувь
Лыжный ботинок в значительной степени отвечает за передачу энергии лыжам. Вот почему и здесь вы должны быть особенно внимательны к своим потребностям при покупке.
При покупке лыжных ботинок важно их примерить. Ступня обязательно должна плотно прилегать к лыжной обуви, чтобы обеспечить ее сцепление с дорогой. Тем не менее, лыжные ботинки не должны давить или даже быть слишком тугими, иначе могут образоваться потертости на коже и болезненные пролежни.
Кроме того, как и в случае с лыжами и креплениями, существуют различные модели лыжных ботинок, которые могут различаться в зависимости от дисциплины катания. При покупке лыжных ботинок обратитесь за советом к специалисту и обязательно примерьте различные модели с теплыми носками. Они занимают дополнительное место в обуви – об этом часто забываются при покупке.
Соответствующие лыжные палки
Они считаются маленькими помощниками каждого лыжника. Лыжные палки помогают лыжнику сохранять равновесие, координируют его движения и добавляют дополнительный импульс при скольжении по плоскости. Особенно лыжные палки выручают на подъемах.
Подходящие лыжные палки обычно продаются вместе с лыжами, креплениями и обувью. Основными характеристиками лыжных палок при этом являются вес и устойчивость. Легкие алюминиевые палки идеально подходят для начинающих. Опытные лыжники все чаще выбирают еще более легкие, но значительно более дорогие карбоновые палки.
Лыжные очки и шлем
Правильно подобрав очки и шлем, вы обеспечите себе большую безопасность во время вождения. Ознакомьтесь, на что следует обратить внимание!
Очки
Рынок лыжных очков является инновационным. И поэтому существуют всевозможные лыжные очки с дополнительными цифровыми функциями. В современных очках уже давно применяются тонирующие стекла. Но сейчас производители уж встраивают в них камеры, системы GPS, дисплеи и даже навигационная система.
Однако самой важной характеристикой в очках должна быть защита глаз от снега и солнца. Ведь хорошая видимость необходимое условие для безопасного катания на лыжах. Для защиты глаз от снега лыжные очки должны плотно прилегать к лицу. Это также предотвращает запотевание очков.
Кроме того, очки должны быть оснащены защитой от ультрафиолета, чтобы глаза были защищены от сильного воздействия солнечных лучей. Дополнительный оттенок очков обеспечивает лучшую видимость даже в плохих погодных условиях.
Внимание! Не все очки могут подходить к любому лыжному шлему!
Убедитесь, что ремешок лыжных очков подходит к шлему, или приобретите оба изделия одного производителя.
Шлем
Во многих странах лыжный шлем уже не является для взрослых обязательным атрибутом на горнолыжных трассах. Однако, дети должны носить шлемы в соответствии с требованиями почти на всех горнолыжных склонах. И все же я бы сказал, что лыжный шлем важен не только для детей, но и для взрослых.
Все больше и больше склонов обрабатываются искусственным снегом, что делает их особенно твердыми. Кроме того, благодаря таким новым лыжам как Carvingski все больше и больше гонщиков едут на очень высоких скоростях. Все это приводит к увеличению риска несчастных случаев. Лыжный же шлем защищает голову от опасных для жизни травм.
Существуют специальные модели, предназначенные для женщин, мужчин или детей. Поэтому при покупке лыжного шлема вы должны быть особенно осторожны, чтобы убедиться, что шлем соответствует размеру вашей головы.
Шлем правильно сидит тогда, когда он не скользит и плотно закрывается. Поскольку лыжный шлем стал модным аксессуаром для катания на лыжах, помимо соображений безопасности, нет никаких ограничений в отношении цвета, стиля и принта.
Лыжный костюм
Помимо требований к внешнему виду, лыжная одежда должна соответствовать, прежде всего, функциональным характеристикам. Поэтому лыжный костюм следует выбирать не столько ориентируясь на его красоту, сколько на функциональность.
Лыжный костюм должен сохранять тепло и в то же время быть воздухопроницаемым. Кроме того, одежда должна быть изготовлена из специальных водоотталкивающих и износостойких тканей.
Чтобы правильно одеться для лыжной прогулки, лучше всего использовать принцип луковицы. Слой за слоем одежда надевается на тело. Преимущество этого принципа заключается в том, что в целом между слоями одежды в качестве теплоизолятора сохраняется больше воздуха, чем при использовании нескольких слоев более толстой одежды.
Кроме того, например, защита от влаги, диффузия пара, защита от ультрафиолета и ветра может быть обеспечена с помощью соответствующего многослойного и ветрового покрытия, соответственно. Отдельные предметы можно оставить, когда вы вернетесь в комфортный и теплый отель.
«Луковый» принцип начинается с лыжного белья. Обычно оно изготавливаются из специальной ткани, которая обладает повышенной воздухопроницаемостью и обеспечивает быстрое высыхание лыжного белья. Специальное термобелье также гарантирует, что тепло тела хорошо сохраняется.
Свитер или рубашка
Второй слой одежды обычно состоит из специального лыжного свитера или рубашки. Они также должны обладать повышенной воздухопроницаемостью. В качестве второго слоя одежды лыжные свитера должны, прежде всего, сохранять тепло. Как правило, именно поэтому большинство лыжных свитеров изготавливается из флисовой ткани.
Куртка и штаны
Для катания на лыжах крайне важно иметь ветро и водоотталкивающую лыжную куртку и лыжные брюки. В качестве последнего слоя одежды они защищают тело от снега и льда.
Производители спортивных товаров в первую очередь делают ставку на легкие ткани, которые обеспечивают комфорт при ношении, а также устойчивы к ветру и воде. Но пуховики, конечно, тоже подходят для катания на лыжах.
Ориентиром для водопроницаемости лыжных курток и брюк является так называемая «толща воды». Это показатель того, сколько воды проходит через мембрану одежды. Скажем, мера того, насколько быстро пропитывается водой одежда. Для лыжных штанов толща воды должна составлять около 15 000 мм. Хорошие лыжные куртки держат толщину воды не менее 10 000 мм, что делает их водонепроницаемыми. Некоторые производители даже предлагают лыжную одежду с водяным столбом 20 000 мм, но они стоят довольно дорого.
Носки
Лыжные носки также должны быть воздухопроницаемыми. Но, прежде всего, носки должны сохранять тепло. Покупая лыжные носки, убедитесь, что они доходят до голени. Швы должны быть аккуратно обработаны и по возможности ровными.
Также будьте осторожны, чтобы при надевании лыжных носков не образовывались складки. В противном случае существует риск появления неприятных мозолей или волдырей.
Перчатки
Перчатки особенно важны при катании на лыжах, потому что они имеют решающее значение в защите рук. Вот почему перчатки должны быть не только водоотталкивающими и сохранять тепло, но и обеспечивать подвижность пальцев. Это облегчает получение ски-пассов, захват лыжных палок или удержание мобильного телефона.
Многие модели также дают возможность работать со смартфонами, поэтому сенсорные экраны можно использовать даже в перчатках. Для большей безопасности во время вождения есть также перчатки, в которые встроена защитная пленка для запястья.
Защитный чехол для спины
Помимо шлема, защита спины обеспечивает вторую по важности защиту от травм при катании на лыжах. Особенно болезненны падения на копчик или спину. «Защитник» исправит это.
Помимо классических протекторов с жесткой оболочкой, в настоящее время существуют также пенопластовые протекторы, которые прилегают к телу и практически не ощущаются при наклоне.
Но и здесь важен индивидуально подобранный для вас размер. Убедитесь, что протектор плотно прилегает, не давит и вам в нем неудобно. В случае сомнений обратитесь за консультацией в специализированный магазин.
Крем для уход за кожей
Во время зимних каникул о защите от солнца часто забывают. Однако в горах из-за отражающего снега, уровень ультрафиолетового излучения при катании на лыжах особенно высок. Поэтому не забывайте наносить солнцезащитный крем на лицо даже во время коротких лыжных катаний. Иначе вы рискуете получить солнечный ожог.
Впрочем, не только солнце оказывает сильное воздействие на кожу, но и холод. Поэтому все больше лыжников защищают свое лицо с помощью жирных кремов.
В заключении хотелось бы добавить, что для активного отдыха зимой вам может понадобится термос и зимнюю обувь,. Ну а если вы стоите перед проблемой с покупкой детского зимнего комбинезона, то советую вам почитать мою статью по его выбору.