Как выбрать кровать

Последние изменения: 13 августа 2022

Хорошая кровать

Мы треть жизни тратим на сон. Как не печально, но чтобы быть здоровым, без ночного отдыха не обойтись. И если мы хотим, чтобы этот отдых не превратился в «тяжелую работу», то нам стоит побеспокоиться о хорошей кровати. Какой же она должна быть и как ее выбрать?

Как правильно выбрать кровать

Кровать — это предмет мебели, который чаще всего используется ночью и, как выясняется, от него зависит весь день … Впрочем и днем, когда мы хотим вздремнуть после обеда или расслабиться вдали от домашней суеты, она дает нам возможность хорошо отдохнуть и набраться сил.

В чем секрет удобной кровати и почему правильно подобранная кровать помогает нам легче справляться с повседневными трудностями, быстрее восстанавливаться после тяжелого дня и расслабляться, когда хочется? И почему, когда кровать плохо подобрана, она может превратить сон в настоящий кошмар, а ночь в подобие рабочего дня! Какой же должна быть кровать и на что обращать внимание при ее выборе?

Какой размер кровати выбрать

Говорят, что чем больше кровать, тем лучше. И в этом что-то есть. Простор, свобода и большая поверхность матраса позволяют удобно лежать во время сна, а если спите вдвоем, один человек меньше беспокоит другого. Традиционная зона комфорта в большой кровати часто является залогом комфортного и спокойного сна, возможно, это один из секретов удобной кровати.

Удобная кровать – это та, на которой можно относительно спокойно лечь, не свешивая над ней руки или ноги. Нет ничего хуже, чем несвобода, торчащие в корпус пружины и острые края мебели. Кровать будет удобной, если она хотя бы на 25 см длиннее роста спящего в ней человека.

Важно! Ширина должна быть не менее 90 сантиметров для одного человека или 160 см для двоих.

Обычно кровати изготавливаются по стандартным размерам матрасов. Именно матрас влияет на качество сна и соответственно на конечные габариты кровати. Одинарные размеры составляют 80см х 200 см, 90см х 200 см или 100см х 200 см, а двойные — 120см х 200 см, 140см х 200 см, 160см х 200 см, 180см х 200 см и 200см х 200 см.

Как было сказано ранее, для собственного удобства лучше не покупать самые узкие модели. Индивидуальные кровати также должны подгоняться под размер матраса. Ну или тогда придется заказывать матрас индивидуального производства, а это уже другие деньги…

Высота кровати имеет значение

При выборе кровати также следует обратить внимание на ее высоту, чтобы вставать и ложиться не было хлопотно. Этот параметр также важен для здоровья. Слишком низкая кровать будет перегружать позвоночник, что будет болезненно при длительном использовании мебели. Оптимальная высота составляет от 40 до 50 см, а для пожилых людей – 60 см. Из соображений гигиены рекомендуется обеспечить достаточный зазор между полом и рамой.

Пространство кровати от пола обеспечивает лучшую циркуляцию воздуха. Благодаря этому воздух под кроватью сможет свободно проходить, матрац будет свежее, а уборка пола под ним станет намного проще.

Если мы решили сделать кровать с полноценными бортами, обязательно приподнимите как минимум две стороны каркаса на несколько миллиметров над полом, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха.

В случае кроватей с контейнером для постельного белья или выдвижными ящиками не забудьте просверлить вентиляционные отверстия. Даже высокая кровать с полными бортиками должна иметь соответствующую зону обдува. Просто нужно помнить об этом, планируя покупку или проектируя кровать по размеру.

А теперь несколько слов о самом важном элементе кровати –матрасе. Особенно он важен при выборе двуспальной кровати, поскольку является самым дорогим ее элементом. Впрочем, параметры выбора матраса одинаковы для всех кроватей.

Какой  матрас лучше выбрать для двуспальной кровати

Секрет удобной кровати, несомненно, заключается в матрасе. Это один из элементов, который оказывает наибольшее влияние на хороший и спокойный сон. Его выбор — дело очень индивидуальное. У всех разные предпочтения в плане его мягкости или эластичности, поэтому сложно указать какой-то один тип, который подойдет всем. Однако есть общие характеристики при выборе хорошего матраса, которыми не следует пренебрегать.

На рынке есть великое множество различных матрасов для сна. Они делятся на пружинные и беспружинные, а также по типу наполнителя латексные и пенополиуретановые (поролоновые) матрасы с различными дополнительными наполнителями. В качестве дополнительных наполнителей могут быть кокосовая койра, войлок, шерсть.

Матрасы с зависимыми пружинами

Есть матрасы с зависимыми (переплетенными друг с другом пружинами – бонелями). Однако от таких матрасов потребители все больше отказываются, поскольку при соприкосновении тела с матрасом прогибаются под его тяжестью практически все участки матраса.

Особенно это важно для двуспальных кроватей, поскольку два человека будут в зависимости от своей тяжести по разному влиять на пружинный блок. В матрасе с зависимыми пружинами зачастую тот у кого масса тела ниже, на таком матрасе скатывается к партнеру у которого вес больше.

Матрасы с независимыми пружинами

Другой вариант – матрасы с независимыми пружинами. Такие пружины находятся в отдельных мешочках. Они плотно стоят прижимаясь друг к другу, а сверху их фиксируют наружные слои (наполнители) матраса. В таком положении можно не беспокоится, что пружины куда-то сместятся.

Большим плюсом таких матрасов является их ортопедичность. Здесь пружины прогибаются именно под конкретными участками тела человека, как бы обволакивая его со стороны прикосновения с матрасом. Сверху на пружины помещают фиксирующие слои. Это может быть пенополиуретана, латекс, кокосовая койра, войлок, шерсть и многое другое.

Беспружинные матрасы

Есть варианты и беспружинных матрасов. Самым лучшим вариантом здесь являются матрасы из латекса и кокосовой койры – это самые экологичные и устойчивые к износу материалы.

Однако есть и более дешевые, но менее долговечные их заменители. К примеру, очень часто покупают беспружинные матрасы из пенополиуретана (поролона) и войлока. Однако при покупке таких матрасов очень тщательно надо выбирать плотность самих составляющих такого матраса.

Комбинированные матрасы

Впрочем самыми распространенными вариантами, несмотря на их стоимость являются комбинированные матрасы. В таких матрасах используются пружины и популярные слои наполнителей – латекс, кокосовая койра.

Выбор матраса по степени жесткости

Не забываем и про степень жесткости при выборе любого типа матрасов. Они бывают мягкие, средние и жесткие.

Если у вас нет проблем с позвоночником и вы весите меньше 60 кг, то вам наверное подойдет мягкий матрас. Если ваш вес от 60 до 80 кг, то лучше выбирать матрас средней жесткости.  Ну а если ваш вес более 80 кг, то лучше выбирать более жесткую степень матраса.

Впрочем могут быть и исключения, когда люди с относительно небольшим весом из-за проблем с позвоночником вынуждены выбирать более жесткие матрасы. При выборе жесткости матраса лучше посоветоваться с врачом-ортопедом.

Совет! При выборе беспружинного или комбинированного варианта матраса лучше, чтобы его стороны были разной степени жесткости. Так у вас будет выбор  наиболее подходящего по жесткости спального места. Также можно будет чередовать периодически сторон спального места.

Все виды матрасов имеют своих убежденных сторонников и противников. Так что вам придется выбирать его самостоятельно и подгонять под свои требования и возможные ограничения по здоровью. Лучше всего перед покупкой проконсультироваться со специалистом, который, зная ваши предпочтения и требования, поможет выбрать самый лучший и полезный.

Также важно чистить матрас и следить за его гигиеной. Постоянный контакт с человеческим телом, разные времена года и смена температуры в спальне сказываются на его состоянии. Это, в свою очередь, влияет на наш сон и самочувствие.

Совет! Специалисты рекомендуют заменять матрас каждые 8-10 лет, чтобы он не потерял своих качеств и не стал местом обитания клещей, эпидермиса и волокон, а значит, причиной аллергии.

Какое основание для кровати лучше выбрать

Каркас кровати имеет важное значение для комфорта. Часто это элемент, который недооценивают при покупке, и это большая ошибка. Секрет удобной кровати также во многом заключается в соответствующем каркасе.

Очень важное значение имеет наличие в каркасе ламелей (гибких пружинных дощечек), находящихся в соединении кровати с матрасом и его опорой. Поэтому его нужно правильно подобрать. В зависимости от породы дерева, из которого он изготовлен, он будет лучше или хуже реагировать на работу матраса.

Самые дешевые ламели у каркаса довольно жесткие и без изгиба, но лучше потратить немного больше на покупку и выбрать более гибкие, потому что спать на них удобнее и, прежде всего, лучше для нашего здоровья.

Лучше всего, если рейки в каркасе будут находится друг от друга примерно на 3-4 см. На прочности самого каркаса экономить тоже не стоит, ведь его скрип при переворачивании с боку на бок может нарушить и прервать даже самый прекрасный сон, как нас самих, так и спящего рядом с нами человека.

Отделения для хранения постельных принадлежностей

Кто из нас не использует кровать как кладовку? Секрет удобной кровати также кроется в укромных уголках. Это такое идеальное место. Просто нужно правильно их организовать. На рынке доступны подъемные рамы, обеспечивающие быстрый и легкий доступ к месту хранения, например, к ящику для постельного белья. Это очень удобное и полезное место, чтобы спрятать дополнительный текстиль, такой как одеяла, коврики или сезонные вещи.

Также можно выбрать фиксированные рамы с частично приподнятыми зонами, например, подголовником, или с регулируемой поясничной частью. Все зависит от потребностей и предпочтений владельца.

Еще одна идея организации места для хранения – выдвижные ящики в боковой части кровати. Это отличное решение не только для спальни, но и для детской комнаты. Однако следует помнить, что выдвижной ящик требует места, поэтому в узком интерьере такое решение не подойдет.

Прикроватная мебель

Мы не просто лежим и спим в постели. Многие люди любят перед сном прочитать несколько глав любимой книги или закончить работу на ноутбуке. Кровать часто также является местом для ленивого утреннего завтрака или времени для ароматного кофе.

По этой причине стоит подумать о подходящем изголовье, которое позволит удобно расположить спину. Одни выбирают большие, просторные изголовья, занимающие почти всю стену за кроватью, другие предпочитают меньшие, более компактные, а третьи с мягкой набивкой.

Изголовья в кроватях также являются декоративным элементом, способным стать интересным акцентом спальни и ее обустройства. В различных формах, со стеганым наполнением, со стеклом, в широкой цветовой гамме – это современные изголовья кроватей на заказ. Их окончательный вид – лишь дело вкуса и обустройства всего интерьера.

Прикроватные тумбочки — они добавляют шарма в спальню, а также позволяют хранить необходимые вещи под рукой. Хотя мы не относимся к ним слишком серьезно при обустройстве спальни, эти предметы мебели имеют большое значение в повседневном использовании кровати. Потому что куда лучше всего иметь возможность положить книгу телефон или стакан воды на тумбочку, нежели на пол.

Тумбочка, сочетающаяся по стилю с кроватью и другой мебелью, все чаще становится незаменимым элементом интерьера спальни. Чтобы кровать полностью соответствовала нашим предпочтениям, лучше всего ее заказывать одновременно с кроватью в одном стиле.

В заключении

Если мы внимательно отнесемся к выбору кровати, тогда можно быть уверенным, что она будет приносить нам приятные эмоции и желанный отдых. И, конечно же, вы должны помнить о правильном выборе матраса, каркаса и изголовья. Это гармоничное трио создает секрет удобной кровати и обеспечивает здоровый и спокойный сон. Ведь в кровати вы проводите ка минимум 7-8 часов, а если посчитать сколько сон вообще занимает в нашей жизни, то выходит, что мы треть жизни проводим в кровати 🙂 .

Кровать — это конечно же центр вселенной под названием «Спальня», но не стоит забывать и о самом дизайне помещения, его стенах и полах… Впрочем, если вы минималист или у вас с деньгами не густо. Вы решили сочетать приятное с полезным, в плане того, что стальное место готовы сделать одновременно и зоной отдыха, то вам следует подумать о выборе дивана.

Метки: Метки

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.